Premiere Proで音声を最低限クリアにする方法(ノイズ除去と音圧アップ)

ノーマライズとは、最大音量を均一化する処理です。
大きな声で喋った音声などはピークを超えてブチッと割れた音になってしまうので、ノーマライズで 最大値より音量が上がらないようにしてあげます。 オーディオクリップを右クリックして「オーディオゲイン」を選択。その後、「最大ピークをノーマライズ」から-2あたりを設定してあげればよいと思います。

また、ノーマライズはオーディオクリップの音量の最大部分を設定するピーク値までグイッと上げてくれるので、ノイズも一緒に大きくなります。 なので、これからノイズの除去をしていきます。

ノーマライズで、最大音量を整えたのでノイズを除去していきます。 Premiere Proにはエフェクト「クロマノイズ除去」と言う便利エフェクトがあり、マイクの一般的なホワイトノイズを消す程度であれば、「クロマノイズ除去」だけで十分消えます。
エフェクト > オーデイオエフェクトから、オーディオクリップに「クロマノイズ除去」をドラッグします。
エフェクトコントロールに「クロマノイズ除去」が追加されたと思いますので、個別のパラメータ「適応量」を調整します。デフォルトで40%になっていると思いますが、あまり気にならない程度のノイズであれば10%〜20%くらいで大丈夫だと思います。50%以上にすると元の声素材に影響が出てくるようなので(モゴモゴして聞き取りづらくなってくる)、ここらへんは注意してください。

実はこの記事で、もっとも言いたかったのがこの「音圧」です。音楽編集ソフトなんかだとコンプレッサーと言うものがあり、大抵これで上げてしまうのですが、Premiere Proの「Multiband Compressor」だとあまり良い結果が得られませんでした(多分、勉強不足)。そんなところ「クロマノイズ除去」の個別のパラメータ「メイクアップゲイン」が何気に使えると言うことに気付きました。
これを1〜2db上げるだけで、ノイズ除去後の音圧がグッと上がり、いい感じになります。

過去に、部屋の残響音がひどく、音声の低い部分のリバーブがモゴモゴとこもってしまい、クロマノイズ除去ではどうしようもないことがありました。
Premiere Proには「リバーブ除去」といったエフェクトもありますが 私の場合、あまり良い結果になってくれず、いろいろと試した結果「パラメトリックイコライザー」で、ハイ&ローをそれぞれカットしてあげる事で良い結果になりました。
パネルの「HP(ハイパス)」ボタンと「LP(ローパス)」ボタンを押すと、下の図のように、一番低い音域と高い音域がカットされた状態になるので 例の場合、150Hz以下をカット。8kHz以上をカットしたところ、どうにか問題が解決しました。
カットする音域は、声質や空間の状況により違うと思いますので、調整してください。